スペインの月別気温・服装ガイド

年間気温 5.3°C〜29.6°C

スペイン(バルセロナ)は地中海性気候で、夏は高温で乾燥し、冬は温暖で比較的雨が多いのが特徴です。年間を通して日照時間が長く、特に夏は日が長く22時頃まで明るいです。9月は年間で最も雨が多い月ですが、年間降水量は東京の半分以下です。

月別の気温・降水量・おすすめ服装

最高(体感)最低(体感)
1月14.6°C(12.1°C)5.3°C(2.2°C)ほぼ降らない
2月15.2°C(13°C)6.1°C(3.5°C)少し降る
3月16.6°C(14.7°C)8.7°C(6.6°C)少し降る
4月18.9°C(17.8°C)10.3°C(8.9°C)少し降る
5月21.1°C(21.6°C)13.3°C(13°C)少し降る
6月26.8°C(28.4°C)19.4°C(20.9°C)少し降る
7月28.8°C(31.4°C)21.3°C(23.8°C)少し降る
8月29.6°C(32.5°C)21.7°C(24.2°C)少し降る
9月25.5°C(26.7°C)17.6°C(18.5°C)少し降る
10月23°C(23.1°C)15.2°C(15.2°C)少し降る
11月18.5°C(16.9°C)9.9°C(8.1°C)ほぼ降らない
12月15.4°C(13.4°C)6°C(3.3°C)少し降る

月別おすすめ服装

1月(5.3°C〜14.6°C)

コートやジャケット + セーター。冬だが東京ほど寒くない

2月(6.1°C〜15.2°C)

コートやジャケット + 長袖。少しずつ暖かくなる

3月(8.7°C〜16.6°C)

ジャケット + 長袖。春の始まりで日中は過ごしやすい

4月(10.3°C〜18.9°C)

薄手のジャケット + 長袖。天気が良い日が増える

5月(13.3°C〜21.1°C)

半袖 + 薄手の羽織もの。日中は暖かいが朝晩は涼しい

6月(19.4°C〜26.8°C)

半袖・夏服。日差しが強い。日焼け対策を万全に

7月(21.3°C〜28.8°C)

薄手の夏服。暑いが湿度は低め。帽子・サングラスを

8月(21.7°C〜29.6°C)

薄手の夏服。年間で最も暑い。水分補給と日差し対策を

9月(17.6°C〜25.5°C)

半袖 + 薄手の羽織もの。雨が多い時期。雨具を持参

10月(15.2°C〜23°C)

長袖 + 薄手のジャケット。過ごしやすい秋の気候

11月(9.9°C〜18.5°C)

ジャケット + 長袖。朝晩は冷える。重ね着を

12月(6°C〜15.4°C)

コートやジャケット + セーター。冬の始まりだが比較的温暖

旅行の服装Tips

  • 夏のスペインは日差しが非常に強いです。SPF50以上の日焼け止め・帽子・サングラスは必須
  • 昼食は14時頃、夕食は21時頃と食事時間が遅いです。シエスタ(昼休み)中は店が閉まることもあるので注意
  • マドリードはバルセロナより夏の気温が高く40°C近くになることも。内陸は寒暖差が大きいです
  • 9月は地中海の水温が上がりビーチシーズンですが、急な大雨に見舞われることもあります
  • 教会訪問時は肌の露出を控えましょう。ノースリーブやミニスカートはNGの場合があります

公式情報ソース

データソース

気温・降水量データは Open-Meteo Historical Weather API から過去3年分の日次データを取得し、月別の平均値を算出しています。

最終更新日:2026-03-14

※ 実際の気温は年や地域によって異なります。旅行前に最新の天気予報をご確認ください。