ミャンマーの月別気温・服装ガイド

年間気温 19.8°C〜37.3°C

ミャンマー(ヤンゴン)は熱帯モンスーン気候で、暑季(3〜5月)、雨季(6〜10月)、乾季(11〜2月)の3シーズンです。雨季のヤンゴンは非常に雨が多く、暑季は40°C近くまで上がります。乾季が旅行のベストシーズンで、バガン遺跡観光に最適です。

月別の気温・降水量・おすすめ服装

最高(体感)最低(体感)
1月31.2°C(33.4°C)19.8°C(21.4°C)ほぼ降らない
2月34°C(36.2°C)20.7°C(22.8°C)ほぼ降らない
3月36.2°C(39.3°C)23.2°C(26.5°C)ほぼ降らない
4月37.3°C(42.2°C)25.8°C(31°C)ほぼ降らない
5月34.3°C(40°C)26.4°C(31.7°C)よく降る
6月30.1°C(35.7°C)24.8°C(29.8°C)非常に多い
7月29.9°C(35.5°C)24.5°C(29.4°C)非常に多い
8月30.1°C(36.1°C)24.4°C(29.5°C)非常に多い
9月29.8°C(36°C)24.4°C(29.5°C)非常に多い
10月31°C(37.8°C)24.5°C(29.4°C)非常に多い
11月31.2°C(36.1°C)23.7°C(27.7°C)少し降る
12月31.9°C(35.2°C)22.4°C(25.3°C)ほぼ降らない

月別おすすめ服装

1月(19.8°C〜31.2°C)

半袖・夏服。乾季で過ごしやすい。朝晩は薄手の羽織ものを

2月(20.7°C〜34°C)

薄手の夏服。暑季の始まり。帽子・日焼け止め必須

3月(23.2°C〜36.2°C)

薄手の夏服。猛暑。水分補給と日差し対策を万全に

4月(25.8°C〜37.3°C)

薄手の夏服。年間で最も暑い。熱中症対策を

5月(26.4°C〜34.3°C)

夏服 + 雨具。雨季に入りスコール頻発

6月(24.8°C〜30.1°C)

夏服 + 雨具。大量の雨。レインコート・防水靴を

7月(24.5°C〜29.9°C)

夏服 + 雨具。年間で最も雨が多い。防水対策を万全に

8月(24.4°C〜30.1°C)

夏服 + 雨具。まだ雨が非常に多い

9月(24.4°C〜29.8°C)

夏服 + 雨具。雨季が続く。防水サンダルが便利

10月(24.5°C〜31°C)

夏服 + 雨具。雨が減り始めるが油断禁物

11月(23.7°C〜31.2°C)

夏服。乾季に入り快適。薄手の羽織ものも

12月(22.4°C〜31.9°C)

夏服。乾季で過ごしやすい。朝晩は涼しい

旅行の服装Tips

  • パゴダ(仏塔)や寺院では靴と靴下を脱ぐ必要があります。脱ぎ履きしやすい靴がおすすめ
  • 寺院では肩と膝を覆う服装が必要です。女性は特にスカーフを持参すると便利
  • 乾季(11〜2月)がベストシーズン。バガンなど内陸部は朝晩冷え込むので上着を
  • 雨季のヤンゴンは道路が冠水することがあります。防水の靴やサンダルが必須
  • マラリア・デング熱対策として虫よけスプレーと長袖・長ズボンを活用しましょう

公式情報ソース

データソース

気温・降水量データは Open-Meteo Historical Weather API から過去3年分の日次データを取得し、月別の平均値を算出しています。

最終更新日:2026-03-14

※ 実際の気温は年や地域によって異なります。旅行前に最新の天気予報をご確認ください。