フィンランドの月別気温・服装ガイド

年間気温 -5.8°C〜21.3°C

フィンランド(ヘルシンキ)は冷帯湿潤気候で、冬(12〜2月)は氷点下が続き積雪も多いです。夏(6〜8月)は日が長く20°C前後で過ごしやすい季節。春と秋は短く、気温変化が大きいのが特徴です。オーロラは北部ラップランドで9〜3月に観測できます。

月別の気温・降水量・おすすめ服装

最高(体感)最低(体感)
1月-0.8°C(-5.9°C)-5.8°C(-11.4°C)よく降る
2月-0.6°C(-5.3°C)-5.3°C(-10.5°C)少し降る
3月2.6°C(-1.8°C)-3.1°C(-7.7°C)少し降る
4月7.6°C(3.9°C)0.8°C(-3.5°C)少し降る
5月14.2°C(11.5°C)6°C(2.7°C)少し降る
6月18.8°C(17.2°C)11.4°C(9.3°C)少し降る
7月21.3°C(20.9°C)14.8°C(14°C)少し降る
8月19.9°C(19.1°C)13.8°C(12.7°C)よく降る
9月17.4°C(16.1°C)12.3°C(10.6°C)少し降る
10月9.5°C(6°C)5.1°C(1°C)よく降る
11月4.7°C(0.7°C)0.9°C(-3.5°C)よく降る
12月1.4°C(-3.1°C)-2.5°C(-7.4°C)よく降る

月別おすすめ服装

1月(-5.8°C〜-0.8°C)

厚手のダウンコート、防寒ブーツ、手袋、マフラー、ニット帽が必須。ヒートテック重ね着を

2月(-5.3°C〜-0.6°C)

真冬の装備が引き続き必要。防寒最優先

3月(-3.1°C〜2.6°C)

厚手のコート + 防寒小物。まだ氷点下の日も

4月(0.8°C〜7.6°C)

冬用コート + セーター。日中は少し暖かくなるが油断禁物

5月(6°C〜14.2°C)

ジャケット + 長袖。春の訪れ。朝晩は冷えるので重ね着を

6月(11.4°C〜18.8°C)

長袖 + 薄手のジャケット。白夜の季節。日中は半袖も可

7月(14.8°C〜21.3°C)

半袖 + 薄手の上着。最も暖かい月だが雨具も準備

8月(13.8°C〜19.9°C)

長袖 + 薄手のジャケット。夏の終わり。雨が増える

9月(12.3°C〜17.4°C)

ジャケット + 長袖。秋の始まり。気温が下がり始める

10月(5.1°C〜9.5°C)

厚手のジャケット + セーター。冬に向かって急に寒くなる

11月(0.9°C〜4.7°C)

冬用コート + マフラー + 手袋。本格的な冬の始まり

12月(-2.5°C〜1.4°C)

厚手のダウンコート、完全防寒装備。日照時間が非常に短い

旅行の服装Tips

  • 冬のフィンランドは体感温度が-10°C以下になることも。防寒インナー・防水ブーツ・手袋は必須
  • サウナ文化が盛ん。水着を持参すると公共サウナを楽しめます
  • 夏(6〜7月)は白夜で日が沈まず、観光に最適。アイマスクがあると睡眠に便利
  • ラップランドでオーロラを見るなら9〜3月。防寒対策を万全に
  • 路面凍結が多いので滑りにくい靴底の靴を選びましょう

公式情報ソース

データソース

気温・降水量データは Open-Meteo Historical Weather API から過去3年分の日次データを取得し、月別の平均値を算出しています。

最終更新日:2026-03-14

※ 実際の気温は年や地域によって異なります。旅行前に最新の天気予報をご確認ください。